Gedanken beeinflussen, wie wir belastende Situationen im Alltag bewerten. Welche Gedankeninhalte uns besonders verleiten Stress zu entwickeln erfahren sie unter Stressmanagement - persönliche Stressverstärker.
Veränderung als Chance
Wenn wir immer das machen, was wir immer machen, werden wir genau das bekommen, was wir immer bekommen. Wer der Meinung ist, dass das Leben noch mehr zu bieten hat, sollte den Gedanken weiter spinnen und dem Leben die Power geben, die es verdient.